Живи так, як того хочеш ти

Wellness

Твоє гарне самопочуття починається з того, що ти даєш собі змогу реалізовувати свої бажання і давати собі мріяти масштабно!

Progress

Часто буває, що на заваді твого прогресу стоять тільки упередження в твоїй голові.

balance

Твоєю метою може бути знайти баланс і не приймати участь в гонках. Заземлитися і жити життя в тому темпі, який комфортний тобі.

30 хв безкоштовно

Якщо відчуваєш що я можу тобі допомогти — записуйся на ознайомчий безкоштовний дзвінок

Забронювати дзвінок
Про мене

Продакт у IT удень, коуч поряд — коли потрібно.

8+ років продуктового досвіду в IT. На шляху до отримання сертифікації ICF. Працюю українською та англійською.

Life coach · Career coach · Business coach

Я працюю продакт-менеджеркою в IT уже 8+ років. Тут я вірю в замовників і продукти які ми створюємо.

Після роботи — я допомагаю моїм клієнтам знайти в собі опори щоб рухатися до досягнення своєї мети.

Завдяки досвіду який я маю, ми будемо мати структурні сесії, які будуть давати тобі цінні інсайти про себе.

щоденник коуча →
Про коучинг

Чи підходить тобі коучинг?

Коучинг може бути не для всіх.

Не даю порадКонфіденційноРезультат залежить від тебеНе вчу як тобі житиСприймаю тебе за цілісну дорослу людинуНе засуджуюВідзеркалюю тебе
Як ми працюємо

Чотири кроки до осяяння.

Секретів немає, усе по методологіях і з любовʼю. Перший крок — безкоштовний.

01

Перевіряємо хімію

Чи ми підходимо одне одному? Під час першого 30-хв дзвінку я послухаю твій запит і розкажу деталі роботи в коучингу.

02

Формуємо точку Б

Що ти хочеш досягти? Яким/якою хочеш стати? Як будемо іти до цього?

03

Дослідження

Наші сесії (60 хв) раз на 1–2 тижні. 6 або 12 сесій — залежно від запиту.

04

Трансформація

Дивимось, що змінилось. Закріплюємо нові звички або плануємо наступний цикл.

Що я пропоную

Три напрямки, один підхід — твій.

Працюємо індивідуально, у твоєму темпі. Сесії онлайн або в Мадриді.

01 / Career

Карʼєрний коучинг

Для тих хто вже втомився від того що має зараз, дійшов до «стелі» і не знає куди далі.

  • Зміна позиції або індустрії
  • Пошук роботи
  • Синдром самозванця та вигорання
02 / Life

Лайф-коучинг

Коли живеш розмірене життя, і начебто все добре. Але на питання чи ти живеш життя своєї мрії — ти відповідаєш «ні».

  • Цілі, які цінні тобі а не суспільству
  • Баланс і енергія
  • Еміграція
03 / Business

Бізнес-коучинг

Для фаундерів, лідерів, продактів. Коли необхідно приймати рішення які стосуватимуться команд, заробітку і проектів.

  • Стратегія й пріоритети
  • Команда і делегування
  • Точки росту бізнесу
Ціни

Стабільні зміни відбудуться завдяки систематичним діям

Оплата за курс сесій.

6 сесій

Перший значний крок до змін

  • Ти хочеш спробувати формат
  • Працюємо з: синдромом самозванця · вигоранням · пошуком напрямку
  • Результат: ясність у тому, що далі · нові способи мислити · план роботи з викликами
170$/курс
12 сесій

Глибока робота з усталеним мисленням

  • Тобі треба розібратися з вкоріненими упередженнями і позбутися страхів що заважають діяти
  • Працюємо з: стратегією зростання · опорами · зміною мислення
  • Результат: чітка картина пріоритетів · впевненість у собі і рішеннях · більше енергії
300$/курс
Почнімо?

Забронюй перші 30 хвилин.

Без презентацій і слайдів. Ти розповідаєш, я слухаю, разом дивимось, чи нам по дорозі.

30 хвилинБезкоштовноGoogle Meet
Забронювати зустріч
Часті питання

Якщо ще вагаєшся.

Найчастіше запитують це. Якщо твого питання тут немає — пиши в Instagram.

Чим коуч відрізняється від терапевта?
Терапевт працює переважно з минулим і станом. Коуч — з теперішнім і майбутнім: цілі, рішення, дії. Якщо я бачу, що питання глибше, ніж коучинг, — чесно скажу і порекомендую колегу.
Скільки коштує сесія?
Першу 30-хвилинну зустріч проводжу безкоштовно. Вартість далі обговорюємо індивідуально, залежно від формату й кількості сесій.
Якою мовою проходять сесії?
Українською або англійською — як комфортно тобі.
Скільки сесій потрібно?
Зазвичай 6–12 сесій раз на 1–2 тижні. Конкретику погоджуємо після першої робочої сесії, коли стає зрозумілим запит.
Чи це конфіденційно?
Так. Усе, що ти кажеш на сесії, лишається між нами. Це стандарт ICF, якого я дотримуюсь.